La afectividad humana es una de las áreas más importantes para la salud mental.
Es tan amplia y compleja que interviene en muchas funciones y aspectos de la vida, más de lo que te puedas imaginar.
En esta audioayuda, comienzo explicando la polaridad de la emoción para ilustrar la necesidad de decidir de qué lado deseas estar: del lado del placer o del lado del dolor.
No son excluyentes, pero nuestra naturaleza es orientarnos al placer…