Cuando se hace referencia a este concepto, muchas personas lo asocian solo a enfermedades y trastornos graves como la esquizofrenia, la bipolaridad, etc. Estas sí forman parte de esta área de la salud y son de las más graves, pero la salud mental es mucho más amplia.
La salud mental es para todas las personas, y cualquiera puede perderla debido a circunstancias normales y propias de la vida. No tiene que ocurrir una desgracia para eso.
En esta audioyuda conocerás los elementos que la corforman de manera que estés atenta/o por si sientes que pudieras estar en riesgo de que se altere y prevenir perderla.