Hablar de abuso sexual infantil no es agradable ya que levanta “ronchas” en muchas personas. Precisamente por ello hay que hablar públicamente del tema. Millones de niñas, niños y adolescentes son traicionados/as en su inocencia y vulnerabilidad cada minuto debido a los daños psicológicos que ocasiona esta clase de maltrato. Hayas vivido o no este…
Se considera también maltrato infantil la negligencia parental, y de eso trata esta audioayuda. El abandono afectivo o emocional, es una variante del maltrato psicológico y pueden coexistir o no. Es difícil de detectar y su comprensión es aún más compleja pues genera un daño en la psique que no se ve pero se siente,…
Un tema álgido pero necesario hablar. En esta nueva serie que comienza se define el maltrato infantil de manera precisa. El elemento más duro de tragar es el hecho de que todo comienza con la relación con papá y mamá, o quienes hacen su rol en la vida de las personas. Mucha gente no reconoce…
Ya casi finaliza esta serie de audioayudas sobre el cuerpo. Esta vez te traigo un tema poco abordado: la imagen corporal. Su importancia radica en cómo se construye y las consecuencias cuando el cuerpo físico es impactado por daños como el maltrato físico o el abuso sexual infantil. De aquí saldrán otras audioayudas para ampliar…
El cuerpo es la manifestación física de la mente, por lo tanto todo lo que dañe al cuerpo afectará a la mente, y viceversa. Cuando el contacto corporal es con violencia y dolor en la infancia, las huellas quedan por dentro y por fuera. La piel refleja el daño psicológico mediante afecciones que, inconscientemente, la…
Como el tema del contacto físico y sus implicaciones en la vida humana es tan amplio, en esta segunda parte continúo contándote acerca del impacto negativo de no tenerlo, o tenerlo en poca cantidad. El daño abarca tanto lo físico como lo mental, y sus consecuencias pueden afectar a las personas por años. Otro aspecto…
Nuestra primera forma de comunicación es con el sentido del tacto. Casi toda la información del mundo la recibimos por esa vía al momento de nacer (y antes). Comprender cómo funciona esta mecanismo es muy importante en la salud mental, porque nunca deja de funcionar, pero su rol en la infancia es la base de…
En esta parte te describo las funciones de la familia y los indicadores de las llamadas familias disfuncionales o enfermas, así como los de una familia sana o democrática. Aunque no podemos cambiar a la familia y hacerla más funcional, sí tenemos la posibilidad de cambiar la manera en la que cada quien se relaciona…
Saber poner límites a las personas es una habilidad social muy importante para tener sanas relaciones, pero también es un componente de una autoestima saludable. En esta audioayuda te explico cómo es que aprendemos a no poner(nos) límites y qué hay que hacer para comenzar a desarrollar esta habilidad.
El manejo inadecuado de la capacidad agresiva que todos los seres humanos tenemos, tiene consecuencias nocivas para la salud. Esta audioayuda que explica las diferencias entre ambos conceptos para comprender la importancia de la expresión sana de la rabia. No toda acción agresiva es violenta; pero todo acto violento implica agresividad.