Trastornos De Ansiedad. El Miedo A Muchas Cosas (6)
El ataque de pánico… temida expresión del miedo intenso. Aunque puede llegar a ser un trastorno, lo común es que los ataques de pánico acompañen a otros trastornos de ansiedad. En esta audioayuda te describo los síntomas que los caracterizan. Y te dejo un ejercicio de práctica para comprender el fenómeno de la hiperventilación. Te…